Aflevering #28 Hoe Pas Je Probiotische Voeding Toe In Je Dieet (En Wat Is Dat Eigenlijk???)

22-08-2022 · Aflevering van de podcast: De Blije Buik-expert

Je darmflora wil je koesteren, verzorgen, vertroetelen en ook aanvullen! Want die darmbacteriën zijn namelijk keihard voor jou aan het werk, dag in, dag uit. Ze verdedigen je tegen alles wat van buitenkomt, ze maken vitamines, energie, serotonine (feel-good-hormoon). Zonder hen zouden we nergens zijn. Belangrijk dus om ze zo goed mogelijk te helpen door probiotische voeding te eten en drinken (voeding die bacteriën bevat = probiotische voeding). Hoe je dat kunt doen vertel ik in deze podcast. Masterclass De kracht van Intermittent Fasting (22 augustus om 20.00 uur) voor je darmflora: www.martinetrouw.nl/vasten/

De Blije Buik-expert

Gemaakt door: Martine Trouw, orthomoleculair darmtherapeute Eerste aflevering: 03-07-2022

De podcast De Blije Buik-expert heeft in totaal 73 afleveringen

Vorige aflevering

#27 Wat is dat, orthomoleculaire therapie?

Maker: Martine Trouw, orthomoleculair darmtherapeute Datum: 15-08-2022

Volgende aflevering

#29 Histamine intolerantie

Maker: Martine Trouw, orthomoleculair darmtherapeute Datum: 29-08-2022

Soortgelijke podcasts

Gezondheid

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.