Aflevering #4 Voorkom Chaos Rondom Eten Door Voor Jezelf Te Zorgen Op Deze 4 Vlakken

In deze aflevering ga ik je meenemen in hoe jij, gedurende de feestdagen, ervoor kunt zorgen dat jouw batterijtje niet te leeg loopt! ? Want als jouw batterij wél leeg is, kunnen we soms extra veel chaos rondom eten ervaren.Dan ontstaan die momenten waarop we denken dat 'we niet te vertrouwen zijn rondom eten'. Dus wat kun jij nou doen om die batterij lekker vol te houden, waardoor je ook volop kunt gaan genieten van de feestdagen, met wat meer rust en vrede rondom eten?  ? Ik ga ook iets gratis weggeven om je hierbij te helpen! Aan het einde van de podcast vertel ik je meer over de voorwaarden, en hoe deze give-away werkt! Lees verder: https://blijdieetvrij.nl/voorkom-chaos-rondom-eten-door-zelfzorg-op-deze-4-vlakken/ Instagram: https://www.instagram.com/saskia_koopman/ Facebook: https://www.facebook.com/blijdieetvrij/ Gratis community: https://www.facebook.com/groups/zelfacceptatie/