Ayurveda: helpt dat echt? Er wordt gezegd dat het helpt tegen slaapproblemen, tegen een opgeblazen buik en het ruimt de chaos in je hoofd op. Maar ook huiduitslag, overgewicht en andere klachten zouden kunnen worden opgelost met Ayurveda. Die techniek klinkt heel ingewikkeld, en veel mensen zijn sceptisch. Nergens voor nodig, zeggen de coaches Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben. Die laatste naam komt je waarschijnlijk bekend voor van NPO Radio 2. Dat klopt: dezelfde Cielke was jarenlang de sidekick van Ruud de Wild. De perfecte presentatrice voor een podcast, dus. Wil je meer weten over Ayurveda, neem dan een abonnement op deze podcast.
SHOWNOTES! De laatste aflevering van het jaar! Ayurveda Expert Eline Flux vertelt ons alles over haar Ayurvedische (gezins)leven, maar ook zij geeft haar kids gewoon tosti's en kerstkransjes. En pasta met tomatensaus! En daar heeft een ze ...
Hoe leuk zijn de feestdagen? Lekker eten, drinken, gezelligheid... maar na de feestdagen voel je je vaak minder fit dan je wilt! Herken je dat ook? We geven in deze aflevering allerlei soorten tips, onder andere wat je kunt doen als je alc ...
SHOWNOTES Op onze vraag of we een keer een heerlijke ontspanningsmeditatie online zouden zetten kregen we heel veel enthousiaste reacties. U roept, wij draaien! Marleen, zelf voormalig expert in heel slecht slapen, heeft een heerlijke yo ...
SHOWNOTES Een vrouw die super veel weet van Ayurveda! Bianca Fabrie, auteur van Holy Happy Belly! Vol met tips die je direct zelf kunt toepassen... Wij hebben gelijk weer 2 nieuwe dingen aan onze ochtendroutine toegevoegd! Borsten borste ...
SHOWNOTES Luister jij echt naar de signalen van je lichaam? Slaap je slecht, heb je huidproblemen of spijsverteringsklachten zoals een opgeblazen gevoel? Dit zijn allemaal signalen waarmee je lichaam laat zien dat het uit balans is en he ...
SHOWNOTES Geuren kunnen zoveel voor je betekenen. Van het verhogen van je libido tot het versterken van je spijsvertering. In deze Q & Ayurveda aflevering vertelt de sprankelende Priscilla Siswoko ons alles over hierover. Zij veranderde ha ...
SHOWNOTES Koken voor meerdere dosha's lastig? Niet met de tips uit deze nieuwe podcast aflevering! Heb je het idee dat je uren in de keuken moet staan om een Ayurvedische maaltijd te bereiden? Dan heb je het gelukkig mis! Het kan echt hee ...
Shownotes Meer weten over Julia? https://www.juliablohberger.com/ Mantra voor je eierstokken - Bheem mantra, doe deze 3-5 min. Middel en ringvinger op je duim, pink en wijsvinger omhoog. Je handen in deze mudra die lijkt op een hertje. Ga ...
SHOWNOTES Agnibooster Agnibooster: 2 theelepels gesneden gember, ? hymalaya zout en ¼ theelepel peper,4-5 theelepels honing/dadelstroop/agave. 2 theelepels citroensap: Voor de maaltijd neem je hier een lepeltje van! Voor je spijsvertering ...
SHOWNOTES Jaaaa, we hebben een primeur, onze eerste man! En wat voor eentje! Coen van der Kroon heeft zijn leven gewijd aan het begrijpen van Ayurveda. Als iemand ALLES van Ayurveda weet dan is het Coen wel. Volgens hem kun je Ayurveda ec ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
