Aflevering #31 - Ella Van Der Naalt - Burn-Out En 2E Spoor

?? De reis van burn-out naar herstel met Ella van der Naalt oprichter van Ella Gaia en holistisch coach. Zij vertelt openhartig over haar eigen ervaringen met een burn-out en het doorlopen van een 2e spoortraject. Burn-out is een heftige periode. Mensen geven onbewust hun kracht weg wanneer ze worstelen met stress en negatieve emoties. Hoe lastig ook, zelfbewustwording is essentieel in het terugpakken van de regie over je leven. ?? Ella benadrukt de rol van coaches in het helpen van cliënten om hun onbewuste oordelen te verkennen en moedigt aan om geduldig en doorvragend te zijn. Ella's visie is zeer leerzaam voor coaches en hun cliënten in het re-integratieproces. ? Deze aflevering biedt praktische tips voor reïntegratie professionals zoals het stimuleren van zelfreflectie en het erkennen van de waarde van hulp vragen. ?? Ella heeft een werkboek voor degene die in een burn-out zitten of dénken dat ze daar wellicht mee te maken hebben 'Burn-out, wat nu?'. Het is een 'handboek voor dummies' in het thema burn-out. De lezers zullen leren wat een burn-out is, waar je in de eerste weken en maanden tegenaan kan lopen en wat je vooral wel mag gaan doen. Het is een verdiepend en verbindend verhaal met theorie en oefeningen, die jou geruststellen en herinneren aan je kracht. Voor slechts €14,99 bestel je hem hier.