Aflevering #77 In Gesprek Met Female Wellbeing Expert Eveline Van Scherpenzeel Over Wat Je Zelf Kunt Doen Aan Hormonale Disbalans, Stress En Vermoeidheid

In deze podcast ga ik in gesprek met Female Wellbeing Expert Eveline van Scherpenzeel van Health Eve over wat jij zelf kunt doen aan hormonale disbalans, vermoeidheid en stress. Niets zweverig gedoe, maar onwijs praktische en bruikbare tips! Eveline laat jou ontdekken: - Wat voor impact hormonen hebben op hoe jij je voelt - Met welke praktische voedings- en leefstijl tips jij je minder vermoeid zal gaan voelen - Wat je kunt doen om je stresslevel te verlagen, waardoor je weer veel meer kunt genieten van alles - Waarom je tijdens de ochtendwandeling géén zonnebril op moet doen. Dit vond ik zelf zo’n eye opener Je kunt Eveline bereiken via: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/evelinevscherpenzeel/ Instagram: https://www.instagram.com/health.eve/ Website: https://www.healtheve.nl/