Aflevering Sessie-7 - Gelijkmoedigheid

22-09-2020 · Aflevering van de podcast: Compassievol Omgaan met Ongemak

Ongemerkt leven we reactief op wat we ervaren als 'prettig' of 'onprettig'. Van 'prettig'' willen we meer en van 'niet prettig' willen we het liefst af. Mindfulness ontwikkelt ons vermogen om hier opmerkzaam te zijn. Maar wat is opmerkzaamheid zonder begrip? Dat laat zich zien wanneer we verharden, passief worden of verstrikt in medelijden, vormen van reactief gedrag. Het cultiveren van Gelijkmoedigheid leidt tot Mind-Heart-fulness: wakker zijn op wat is vanuit een open en warm hart. Je landt weer in je mens-zijn-creatief van nature. Bron: Compassie-training MBCL.

Compassievol Omgaan met Ongemak

Gemaakt door: MHOOJ-Mindful Eerste aflevering: 08-10-2020

De podcast Compassievol Omgaan met Ongemak heeft in totaal 11 afleveringen

Vorige aflevering

Sessie-10 - Het-leven-vervolgen

Maker: MHOOJ-Mindful Datum: 22-09-2020

Volgende aflevering

Sessie 4 - Bloesem-adem

Maker: MHOOJ-Mindful Datum: 22-09-2020

Soortgelijke podcasts

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.