00:17:26
https://lianneblacquiere.com/return-to-regulation/ ...
Coachlianne podcast
Coachlianne
Ik heb 5 jaar lang in gevecht gezeten met eetstoornissen, een depressie en het niet kunnen accepteren van mijn lichaamsbeeld. Na een jarenlang gevecht heb ik dit overwonnen en is mijn missie jou te inspireren en te motiveren om (meer) zelfliefde te ontwikkelen. In deze podcast ben ik open, eerlijk en zeg ik waar het opstaat. Ik kaart het onderwerp eetstoornissen aan, verstoorde relatie tot voeding en bewegen, lichaamsbeeld, zelfliefde, vrijheid in het lichaam voelen en nog veel meer! Ben je opzoek naar antwoorden? Begin dan met luisteren - ben je opzoek naar steun? Ik ben hier.
- Podcast gepubliceerd op: 17-4-2022 01:28:36
- Maker: Lianne
- Taal: nl
- Laatste RSS update: 22-11-2024 16:05:00
- Datum eerste aflevering: 5-2-2020 12:00:54
- Datum laatste aflevering: 13-7-2024 07:00:00
81 Afleveringen
-
-
00:07:48
https://lianneblacquiere.com/werk-met-mij/ Heb je weleens het gevoel dat we wereld erop rekent dat jij alles bij elkaar houdt? Zo ja, lees dan verder… Iets waar ik mezelf aan blijf herinneren is het volgende: zodra ik het niet uitd ...
-
00:09:25
Als er iets is wat ik weet over mijn volgers en community is dit het wel: er zijn veel people-pleasers. Voordat je je misschien aanvallen voelt wil ik als eerste met je delen dat je niet alleen bent, want ik heb een hele lange tijd mezel ...
-
00:13:52
In deze podcast deel ik kwetsbaar en open over een overtuiging die ik een lange tijd had over relaties, en de angst die ik voelde bij het aangaan hiervan. Ik deel ook over mijn huidige 'long-distance' relatie met mijn huidige LA Bo ...
-
00:12:47
Heb je wel eens opgemerkt dat je in situaties waarin je het lastig vind om je behoeften te uiten je een gevoel van onveiligheid ervaart? Dat je jezelf terugtrekt, je disconnectie creëert en je mensen van je afhoudt? Vind je het las ...
-
00:15:16
Merk je dat je het lastig vind om stappen te zetten naar jouw doel? Misschien weet je precies wat je moet doen, maar wanneer het tijd is om deze stappen te zetten voelt het overweldigend en misschien zelfs wel onmogelijk. Of misschien ...
-
00:04:42
Voor een groot deel van mijn leven dacht ik dat ik volledig alleen stond in mijn ervaring. Iedereen om me heen leek het allemaal op een rijtje te hebben, terwijl ik zo vastzat en gedereguleerd was dat ik er zeker van was dat er iets mis ...
-
00:11:39
Er zijn dingen die alleen in relatie kunnen worden geheeld. Of dat nu met een therapeut is, je ouders/zorgverleners, je partner, je liefde.. Ik heb 29 jaar van mijn leven gewacht om te ervaren wat we allemaal zouden moeten krijgen op het ...
-
00:06:50
Ik ben op dit moment bezig met een uitgebreide module over het zenuwstelsel voor mijn online platform de Zelfhelerscirkel, en terwijl ik aan het schrijven was bedacht ik mij; laten we in een nieuwe blog eens terugpakken op ons veiligheidst ...
-
00:14:27
In deze podcast leg ik je uit wat een zenuwstelsel is, wat dat te maken heeft met hoe we ons voelen én hoe je je zenuwstelsel kunt reguleren. Hoe meer we leren om onszelf te reguleren, hoe sterker ons zenuwstelsel wordt. En een sterk zenuw ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
