Aflevering 027- Van Orthorexia Naar Een Burn-Out, Naar Een Depressie Naar Uiteindelijke Échte Trauma Heling & Grenzen Aan Leren Geven, Met Oud Cliënt Gwen

Dag lieve luisteraars, ik ben weer terug met een nieuwe aflevering MET een gast. Gwen is een oud client van mij, zij was 1 van de eerste clienten die ik ooit coachte bij het helen van een eetprobleem. In deze prachtige en ook hele kwetsbare aflevering vertelt Gwen over haar herstel van Orthorexia, vertelt ze hoe zij hier doorheen heeft gewerkt, de ups & de downs, de emoties die loskwamen EN de burn-out en depressie die jaren later hierop volgden. Nu is Gwen vrij. Ze voelt zich vrij. Heeft hard gewerkt om door al haar trauma heen te werken, al haar pijn er te laten zijn, geleerd om grenzen aan te geven en van daaruit geleerd om te verbinden met zichzelf en haar lichaam. We kaarten aan HOE zij dit heeft gedaan, WAT haar heeft geholpen- en we hebben het over het mooiste cadeau wat je jezelf kunt geven: zelfliefde. Gwen heeft zich in deze podcast open gesteld, ze heeft haar ervaring gedeeld tot in de kern én deze deelt zij ook op haar eigen Instagram wat zij wil gebruiken om Taboes rondom Mentale Gezondheid te doorbreken. Dit is haar account, volg haar voor zoveel inspiratie en liefde rondom mentale gezondheid: https://www.instagram.com/mijngoudengids/ Volg mij op Instagram voor nog meer dagelijkse inspiratie en tips: https://www.instagram.com/lianneblacquiere/ Wil jij met mij aan de slag? Ga dan naar deze link: https://coachlianne.nl/contact/ Wil jij aan de slag met mijn online academy en voor altijd afrekenen met die verstoorde relatie tot eten en je lichaamsbeeld en de dieetcultuur? Ga dan dan naar deze link: https://coachlianne.nl/product/intuitively-eaters-academy/