Aflevering 023- Wat Te Doen Als Jouw Struggle Met Eten Niet Zo Erg Is En Je Nooit Een Diagnose Hebt Gekregen?

Heb je je ooit afgevraagd of je struggle met eten wel legitiem is? Misschien ben je nog nooit gediagnostiseerd met een eetstoornis, misschien fluctueert je gewicht helemaal niet zo en misschien vraag je jezelf wel af: 'heb ik wel echt een verstoorde relatie tot eten en is mijn relatie tot eten wel echt ongezond?' Of is waar ik mee deal op dit moment wel normaal? Het is niet ideaal, maar misschien is het wel niet zo extreem, misschien is het wel niet zo erg? En je zit hier, en je probeert om te verantwoorden of je struggles, jouw frustratie met eten wel echt legitiem is en jouw frustratie wel echt waard is. Als jij deze dingen hebt gevoeld, als jij voelt dat het bij jou niet zo erg is, aangezien je nooit gediagnostiseerd bent en je gewicht niet extreem is veranderd of gaan fluctueren. En je voelt dat je struggles jouw aandacht niet waard zijn. Mocht je je je zo voelen en mocht je deze gedachten hebben dan is deze aflevering voor jou. We gaan hier eens induiken, we gaan deze dingen eens ontrafelen en kijken welke overtuigingen en emoties onder deze vraag zitten. https://coachlianne.nl/product/intuitively-you/ @lianneblacquiere