De #BurnoutSurvivalPodcast van Burnout-Expert Nicolette Verheem biedt een frisse kijk op het omgaan met en voorkomen van burn-out. Ze spreekt met experts, ervaringsdeskundigen én laat intieme coachgesprekken horen met haar coachees. De podcast is zowel informatief als herkenbaar voor mensen die zelf met burn-out kampen. Voor organisaties en leidinggevenden die worstelen met het voorkomen van burn-out biedt deze podcast waardevolle inzichten. Editing: Merel Rugebregt Illustratie: Suzan van Lieshout Muziek intro: Mulatu Astatke, Yègellé Tezeta
Een opstapeling van life events en karaktereigenschappen deed Brigitte omvallen. Toen ze op een dag met haar blote hand een ei uit het kokende water haalde in plaats van met de lepel die klaar lag, was het tijd om naar de huisarts te gaan. ...
Stress-sociologe Suzan Kuijsten is dol op stress. Stress is niet iets wat van buiten op ons af komt. Maar wat is stress dan wel? En hoe kun je beter zorgen voor jouw stress-systeem? Wat kunnen organisaties doen om teams stresswijs te mak ...
Burn-out is te voorkomen als er op tijd wordt ingegrepen. Maar wat zijn de pré-signalen van overspanning/burn-out? Wat is zichtbaar en wat niet? Ken de alarmbellen zodat je op tijd een stap terug kunt doen. Pas op afgrond neem een afslag. ...
De beste tips uit alle afleveringen voor jou persoonlijk en voor organisaties en leidinggevenden. Van de experts Jitske Kramer, Brankele Frank, Lieuwe Koopmans, Frank Weijers, Steffi Desart, Sally Clarke, Nicolette Bogaers, Berry Danser ...
Niet doen wat werkelijk jouw bedoeling is, zorgt voor innerlijk conflict. En zo’n conflict is een groot energielek. Waarom is Frank Weijers in een podcast over burn-out? Omdat zijn model de ‘cirkels van Weijers’ kraakhelder in kaart brengt ...
'Mijn twijfels leg ik voor aan Chatgpt. Het helpt altijd!' Ruby heeft sinds 1 jaar een burn-out. Ze is 33 jaar en psycholoog maar heeft afgelopen maand een belangrijke beslissing genomen in haar loopbaan. Ze is sinds 4 maanden in coac ...
'Bewustzijn is de sleutel om gedrag te kunnen veranderen.' Om duurzaam uit je burn-out te komen moet je de oorzaken aanpakken. De oorzaak van burn-out is langdurig stress. Wat o.a chronisch stress geeft zijn je overlevingsstrategieën en ...
Ze kon en kan nog steeds niet begrijpen waarom sport, fysieke inspanning niet veel meer wordt ingezet als onderdeel van fysiek en mentaal herstel. Dit moest anders vond ze en daarom heeft ze BurninGym opgericht. Bij BurninGym gebruiken ze ...
Wie ben je werkelijk? Wat maakt jou uniek? Hoe kun je je leven leiden op een manier die echt bij jou past? Deze vragen heb je jezelf vast wel eens gesteld. Het Human Design-systeem kan je helpen de antwoorden te vinden. Human Design is o ...
"Ik kreeg een telefoontje: 'Er is een ongeluk gebeurd, ze denken dat hij het is.'" Anneke raakte in een burn-out enkele maanden nadat een goede vriend bij een ongeluk om het leven kwam. Ze was toen 33 jaar en werkte als HR-consultant. Het ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
