Aflevering Vergelijken: De Grootste Vijand Van Je Zelfvertrouwen

Welkom bij de BurnoutPoli Podcast. In deze serie gaan twee doorbraakcoaches van BurnoutPoli in gesprek over de mentale patronen die burn-out voeden én de keuzes die leiden tot meer vrijheid, rust en zelfvertrouwen. In deze aflevering duiken we in een thema dat velen van ons raakt: onzekerheid en de constante vergelijking met anderen. Wat doet dit met je zelfbeeld, en hoe kom je los van die druk? In deze aflevering ontdek je: ???? Waarom zelfvertrouwen pas groeit als je stopt met vergelijken ???? Hoe jeugd en opvoeding je zelfbeeld vormen ???? De verschillen tussen Gen-Z, dertigers en veertigers in omgaan met onzekerheid ???? Hoe perfectionisme en zelfbeeld met elkaar verbonden zijn ???? Praktische oefeningen om meer eigenwaarde te voelen Wil jij onderzoeken waar jij staat? Doe hier gratis de burn-out test: https://www.burnoutpoli.com/burn-out-test/  Volg BurnoutPoli: Website: https://www.burnoutpoli.com  LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/burnoutpoli  Instagram: https://www.instagram.com/burnoutpoli  TikTok: https://www.tiktok.com/@burnoutpoli