Aflevering Aflevering 2: Betekenis Is Het Nieuwe 10 000 Stappen

Onderzoek toont het telkens opnieuw: mensen die “lang en gelukkig leven” hebben een helder doel. Ze leven met ‘zin’. Ze voelen een roeping. Ze hebben iets om voor op te staan. Dat iets trekt je vooruit, dat zorgt ervoor dat je weet waarom je de kleine dagelijkse dingen doet, waarom je de stekelige kanten verdraagt, waarom jij hier bent. In deze aflevering horen we Chris en Eric, en hoe zij in hun job als schoonmaker op de hogeschool betekenis vinden. We onderzoeken hoe betekenisvol leven ons gezonder maakt, wat het verschil is tussen een job, een carrière en een roeping en hoe je die roeping vormgeeft. In het boek ‘Life on Purpose’ vat Victor Strecher het onderzoek naar het belang van betekenisvol leven helder samen - en zijn TED talk Het boek 'Vind je waarom' van Simon Sinek en zijn TED-talk over de Gouden Cirkel Een inspirerende ontmoeting tussen JFK en een conciërge met een roeping: 'I help to put a man on the moon' ‘Op de tweesprong van moeten en willen’ van Elle Luna, een heel licht boek met vele tekeningen en fijne oefeningen om je levensbetekenis te vinden Het onderzoek naar job, carrière en roeping is dit: Wrzesniewski, A., Mccauley, C., Rozin, P., & Schwartz, B. (1997). Jobs, Careers, and Callings: People’s Relations to Their Work. Journal of Research in Personality, 31(1), 21–33. De kaartjes die wij gebruikten zijn van het spel 'Imagine me' van Studio Lisa. Beelden uit het spel ‘Dixit’ waarmee je je betekenis kan visualiseren