Hoe kunnen de leringen van de Boeddha ons helpen tijdens herstel van verslaving? In Recovery Dharma beoefenen we mindfulness en compassie, om onszelf te bevrijden van het lijden veroorzaakt door verslaving. Tijdens deze podcast lezen we uit het Recovery Dharma boek en delen we over onze eigen ervaringen die we tegenkomen tijdens herstel van verslaving, en welke tools ons hierbij helpen. Dit zijn slechts persoonlijke ervaringen, en geen universele waarheid. Zoals de Boeddha zei: "Doe eerst zelf onderzoek. Onderzoek is belangrijk voor een vertrouwd persoon als jijzelf." - recoverydharma.nl
Rogier, Natalja en Nick lezen voor uit het Recovery Dharma boek. Tijdens deze aflevering gaat het nog steeds over Zuivere Intentie, het tweede onderdeel van het Achtvoudige Pad. We lezen over liefdevolle vriendelijkheid, ook wel 'metta'. W ...
Tijdens deze meditatie proberen we aandacht te besteden aan gevoelens en emoties die we als lastig of moeilijk ervaren. We kunnen onszelf openstellen voor de emotie, door ernaar toe te bewegen en het gevoel ruimte en troost te bieden. Be ...
In deze aflevering bespreken Rogier, Neeltje en Nick één van de hartspraktijken in het Boeddhisme: compassie. Een tegenwoordige veelgebruikte term én een essentieel onderdeel van het Recovery Dharma programma. Maar, wat is compassie eigenl ...
Rogier, Neeltje en Nick lezen voor uit het Recovery Dharma boek. Tijdens deze aflevering hoor je een onderdeel van het hoofdstuk Zuivere Intentie: compassie. Wil je meer lezen uit ons boek? Dat kan! Op onze website is deze kosteloos in PDF ...
In deze aflevering bespreken Rogier en Nick het tweede onderdeel van het Achtvoudige Pad: Zuivere Intentie. Wat betekent het om medevreugde te beoefenen? Hoe doe je dat? Dient het als vervanging voor onprettige emoties? En hoe beoefenen we ...
In deze meditatie richten we ons op onze ademhaling en op ons lichaam door middel van een korte bodyscan en oefenen we in de bewustwording van onze eigen vriendelijke aanwezigheid in dit moment. We kunnen onze eigen ervaringen, sensaties e ...
In deze aflevering een lezing uit het Nederlandstalige Recovery Dharma boek. Rogier & Nick lezen voor uit het hoofdstuk Zuivere Intentie. Na de introductie wordt er ingezoomd op de beoefening van vrijgevigheid en die van medevreugde. W ...
In deze meditatie oefenen we hoe de sleutel tot inzicht onze aandacht is: aandacht voor verbondenheid, aandacht voor onze intentie, aandacht voor ons lichaam. We richten onze aandacht door drie keer OM te chanten, met daarop volgend een ko ...
In deze aflevering van Boeddha's in Herstel onderzoeken Etske, Rogier & Nick gezamenlijk de eerste spaak van het Achtvoudige Pad: Zuiver Begrip. We vragen ons af hoe we 'Zuiver' moeten interpreteren, bespreken de onderlinge verbondenhe ...
Etske, Rogier & Nick lezen over het 'eerste' onderdeel van het Achtvoudige Pad uit het Recovery Dharma boek: Zuiver Begrip. Wil je meer weten over het Recovery Dharma programma? Check dan onze website, waar je ook ons boek vind. Deze i ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
