Aflevering #88 ~ Minder Stress Ervaren, Ademwerk & De Lessen Van Een Reis Door India & | Ruud Van De Wiel

Hey LevensGenieter, In deze podcast ben ik in gesprek met Ruud van de Wiel, Ruud weer als ademcoach en helpt mensen onderanderen om meer rust en minder stress te ervaren. Hij verteld in deze podcast hoe hij van een eigen groothandel in drank een totale switch is gaan maken en vervolgens met de adem aan de slag is gegaan. Ook had Ruud last van eczeem en merkte op dat dit veel erger werd naar mate hij meer stress ervaarde. In 2018 verkocht hij zijn bedrijf en ging hij een reis maken door India, hij verteld super interessante verhalen, ontmoetingen en lessen die hij heeft geleerd. Ook legt Ruud uit hoe stress werkt en de werking van ons autonome zenuwstelsel. Geniet Bewust van deze podcast! Connect met Ruud op Instagram:  https://www.instagram.com/ruudvdwiel/ Link naar alles van Bewust Genieten: https://linktr.ee/bewustgenieten.nu Connect met mij op Instagram: https://www.instagram.com/bewustgenieten/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/axel-mulders/message