In deze aflevering vertelt Karin Wiegman - Kingma hoe ze van altijd pijn en een suikerverslaving naar pijn- en medicijnvrij is gegaan. Van een 'standaard' dieet naar keto, naar meer en meer carnivoor en uiteindelijk is ze uitgekomen bij het lion dieet. Ze is leeft pijnvrij, ze heeft een baan, kan weer sporten en is happy. Karin is weer mens en dat wijdt ze allemaal aan haar manier van eten. Ze viel 30 kilo af én heeft haar leven weer terug. Karin vertelt over incidentele cheatmeals, sociale situaties en borrelavondjes met vrienden. En hoe doe je het als je partner niet meedoet? Host: Charlotte Sederel Gast: Karin S Wiegman - Kingma Website: www.charlottesederel.nl Instagram: https://www.instagram.com/carnivoor.charlotte/
Gemaakt door: Charlotte Eerste aflevering: 02-10-2022
De podcast Beter eten - de podcast heeft in totaal 35 afleveringen
Maker: Charlotte Datum: 27-09-2022
Maker: Charlotte Datum: 12-10-2022
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.