Aflevering 81. Hoe Zou Het Voor Je Zijn Als Je Het In 2022 Wél Ging Lukken Om Het Anders Te Doen?

Vanochtend zei iemand in mijn groep: Ja, ik ken de theorie wel, maar om het ook in de praktijk te brengen... En die voelde ik helemaal. Ik heb daar ook mee geworsteld (en nog steeds wel eens).   Of, wat ik ook vaak hoor, is deze: Ik snap wel dat ik zelf aan de slag moet, maar ik twijfel of ik het wel kan… Ook super herkenbaar, want wat als het fout gaat?   Het probleem van deze gedachten is dat we dan vaak niks doen. En als we niks (anders) doen, dan krijgen we wat we altijd kregen… en dan verandert er dus ook niks.   Wat mij altijd helpt in zo’n geval is te denken: ik doe het gewoon en zie wel wat er gebeurt. Van Lou Niestadt leerde ik om “er” (welke klus er ook voor ligt) een experiment van te maken. Een Experiment maakt namelijk dat ik: - Mijn nieuwsgierigheid aanzet: wat zou er gebeuren als… - Niet twijfel of ik het wel kan, want hé, het is “maar” een experiment… - Mijn acties aanpas op mijn bevindingen uit het experiment. Het doet echt iets met je mindset, het maakt het minder zwaar, als je een bepaalde taak ziet als een experiment.   Dus, terug naar jou: Als jij voelt dat het moeilijk is om dingen te veranderen Als jij de theorie wel kent maar het nog niet goed in de praktijk brengt Maar ook als je twijfelt of je het überhaupt wel kan Of als je je relatie wel wilt veranderen, maar het niet lukt Maak er dan eens een experiment van!   En omdat ik dacht: 2022 is het jaar van verandering… Heb ik een supervet Experiment voor je georganiseerd. Ik nodig je daar van harte voor uit. Bekijk deze video en schrijf je in, als je er klaar voor bent om het nu eens anders te gaan DOEN. Je kunt je inschrijven via mirjammaris.com/het-experiment   Je bent van harte welkom!   Voor nu wens ik je veel luisterplezier bij de podcast van deze week, over… experimenteren natuurlijk!   Alle liefs, Mirjam