In Als Los Zand deel ik - Daniël van der Kolk - het proces van mijn reis in persoonlijke groei en minimalisme. Ik begon deze podcast als een manier om mijn passie voor m’n werk terug te vinden en raakte hierdoor op het ‘zelfhulppad’. Ik vertel over mijn eigen ervaringen en deel mijn inzichten, zodat jij er ook wat aan hebt. Als Los Zand is te beluisteren op Spotify, Apple Podcasts en Anchor. Vind je het nou wat en heb je er ook nog wat aan? Support me dan via https://petje.af/alsloszand met een klein bedrag per maand. Zo help je mij (en dus eigenlijk ook jezelf) weer een stap verder.
Voor mij is ruimte kunnen maken in m’n hoofd en kunnen omgaan met m’n gedachtes echt key. Ik heb namelijk lang last gehad van paniekaanvallen en dit heeft mij echt heel erg geholpen hierbij. Meditatie en mindfulness - yes, lekker zweverig ...
Ontspullen kan ook online. In deze aflevering heb ik het over digitaal minimaliseren. Ik deel waarom ik hiermee ben begonnen en ook hoe ik dat heb aangepakt. Wil je hierover verder praten naar aanleiding van deze aflevering? Stuur me een d ...
Bij mijn zoektocht naar wat voor mij ècht belangrijk is, hoort ook kritisch kijken naar mijn spullen. Wat heb ik eigenlijk? En waarom? Maar vooral: wat kan weg? In de zevende aflevering van ‘Als Los Zand’ deel ik waarom ik wil ontspullen e ...
Om erachter te komen wat ik belangrijk vind in het leven en waar ik mijn tijd en energie in wil stoppen, heb ik een persoonlijke missie gemaakt. Een missie waar ik op terug kan vallen bij belangrijke keuzes en momenten. In de zesde aflever ...
Wat vind ik nou ècht belangrijk? En wat ècht niet? In de vijfde aflevering van ‘Als Los Zand’ begin ik met minimalisme. Wat kan ik doen om erachter te komen waar ik mijn tijd en energie in wil stoppen? In deze aflevering vertel ik hier mee ...
In de vierde aflevering van ‘Als Los Zand’ richt ik me op het oplichterssyndroom. Waar heeft dat bij mij voor gezorgd? En wat heb ik eraan gedaan? En hoe staat het in relatie tot mijn perfectionisme? In deze aflevering vertel ik hier meer ...
In de derde aflevering van ‘Als Los Zand’ onderzoek ik mijn perfectionisme. Wat kan ik ermee? En wat kan ik er tegen doen? En tot wat voor moois kan het leiden als ik mijn perfectionisme durf los te laten? In deze aflevering vertel ik hier ...
In de tweede aflevering van 'Als Los Zand' heb ik het over mijn creative block. Waar komt het vandaan? Wat kan ik eraan doen? En hoe ga ik dat dan aanpakken? Ik heb drie issues ontdekt bij mezelf waar wat aan gedaan moet worden. In deze af ...
Hé, ik ben Daniël, freelance videomaker en fotograaf. Een paar jaar geleden heb ik van mijn passie mijn werk gemaakt. Maar gaandeweg ben ik die passie verloren. Ik ben mijn creativiteit kwijt, heb nergens meer zin in en alles om mij heen v ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
