'Alles goed?' Hoe vaak stellen we die vraag niet aan mensen die we tegenkomen? Vaak is niet alles goed, maar antwoorden we gewoon ‘ja, ja en met jou’ omdat het zo ‘hoort’. Maar wat als we nu gewoon eens zouden stoppen met die nonsense en gewoon zouden zeggen waar het op staat, wat ons wakker houdt en stress bezorgt? In deze podcast geeft Evy Gruyaert deze achteloos gestelde vraag wat meer body. Ze duikt in de jungle van het leven en haalt er één thema uit waar ze zich in verdiept. Dat doet ze niet alleen, maar samen met een expert ter zake, met jou én één van haar podcastvrienden.
Het imposter syndroom is geen officiële diagnose, maar je hoort wel alsmaar vaker dat mensen twijfelen aan hun kwaliteiten. Psycholoog Bram Vervliet: “Het verwijst naar het gevoel dat mensen denken een bedrieger te zijn, meestal in de werkc ...
Wat als je het nieuws krijgt dat niemand wil horen? Kanker. Wat gaat er door je heen en welke impact heeft dat op jou tijdens en na de behandeling? Liesbeth Van Impe kan er jammer genoeg van meespreken. Zelfs 2 keer. “De behandeling bij de ...
De een staat het liefst om 7 uur ’s ochtends al in de gym terwijl de ander ‘s nachts floreert. Waarom ben je een ochtend- of een avondmens? En hoe rijm je het met je professionele en sociale leven? Karolien Debecker is een avondmens: “Ik he ...
Minder werken zonder loonverlies en een betere balans tussen werk en privé. Haalbaar of niet? Franne Mullens van de VUB doet onderzoek naar de verkorte werkweek. “De jonge generatie waakt al beter over haar leven buiten de betaalde arbeid.” ...
Liefde op latere leeftijd. Hoe gaat dat? Is dat intenser dan kalverliefde? Heb je dan nog seks en zo ja, hoe goed is die dan nog? Linda en Jean-Marie werden dolverliefd op elkaar dankzij Hotel Romantiek. Linda: “In het begin was ik bang om ...
Zijn de fameuze powernaps echt zo gezond als ze beweerd worden? Neurologe Inge Declercq: “Powernaps kunnen nuttig zijn. Maar ze mogen niet langer dan 20 minuten duren anders kom je in een diepe slaap. En doe het ten laatste 8 uur voor je aa ...
Als zwanger worden niet lukt op de natuurlijke manier zijn er heel wat vruchtbaarheidsbehandelingen mogelijk. Hoe zwaar weegt zo’n traject? Hoe ver ga je? En wat als het niets wordt? Radio2 collega Nele Ameloot maakte de podcast ‘Project Ba ...
Iedereen is wel eens verlegen maar wanneer is het 'n probleem? En past verlegenheid in 'n wereld waarin ‘tafelspringen’ de norm lijkt. Herman Brusselmans: “Ik was 'n bang en verlegen jongetje. Later volgden angststoornissen. Ik verborg me a ...
Zelfzorg is luisteren naar je lijf en je hoofd. En zo meer rust en veerkracht bereiken. Klinkt als een goed idee maar hoe doe je dat in hemelsnaam? Nina Mouton schreef het boek ‘Zelfzorg is het begin van alles’. “De 2 grote misverstanden zi ...
Blijven of vertrekken? Zo eenvoudig is de keuze natuurlijk niet als je in ‘n relatie zit. Zeker niet als je samen kinderen, een huis, een zaak of andere gedeelde projecten hebt. Wat doe je als je twijfelt of zeker bent maar de stap niet dur ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
