We komen iemand tegen en stellen de vraag bijna automatisch: ‘Alles goed?’ Vaak is het antwoord standaard: ‘Ja, met jou ook?’ Maar heel vaak is eigenlijk niet alles goed. We antwoorden ‘Ja’, omdat het nu eenmaal zo hoort. We zouden ook gewoon eerlijk kunnen zijn en gewoon zeggen waar het op staat. Dat we dan bespreken waar we wakker van liggen en waar we stress van krijgen. Bij de VRT wil radio- en tv-presentatrice Evy Gruyaert weleens af van het standaard antwoord. Daarom geeft ze de vraag wat meer body. Daarbij moet ze een duik nemen in de jungle van het leven en bespreekt ze elke aflevering een bepaald thema. Uiteraard niet alleen, maar met een expert ter zake.
Hoe kan je als perfectionist milder zijn voor jezelf? Het is de vraag die zangeres Kato Callebaut bezighoudt. Haar perfectionisme werkt soms verlammend en dat zou ze graag anders zien. Evy roept de hulp in van perfectionismecoach Anja Copej ...
Hoe maak je in een druk leven genoeg tijd voor je gezin? Het is iets waar comedian Mohsin Abbas mee worstelt. Na zijn deelname aan De Slimste Mens ontplofte zijn carrière én dus ook zijn agenda. Daardoor was hij minder thuis, iets wat zijn ...
Heeft ruzie maken met je kinderen ook voordelen? Leren ze daar iets uit? Dat is de vraag die presentatrice Evi Hanssen zich deze week stelt. Ze is nog nooit boos geweest op haar kinderen en vraagt zich af of ze dat af en toe niet wat meer z ...
Kun je paniekaanvallen ooit volledig onder controle krijgen? Zangeres LEEZ worstelt al langer met paniekaanvallen en vertelt hoe ze haar dagelijks leven beïnvloeden. Ze kampt ook met vermijdingsgedrag, iets wat volgens gedragstherapeut Mari ...
Zijn jongeren voldoende voorbereid op de echte wereld na hun studies? Dat is de vraag die Shania Gooris zich stelt. Ze is 25, net afgestudeerd, maar voelde zichzelf alles behalve klaar om op haar eigen benen te staan. Shania vindt dat er we ...
In deze aflevering vraagt Xavier Taveirne zich luidop af waarom kwetsbaarheid voor mannen anno 2026 nog zo moeilijk is. Wat houdt mannen tegen om zich open te stellen en hun gevoelens te tonen? Evy gaat op onderzoek en zoekt antwoorden bij ...
Leerkracht zijn wordt steeds uitdagender: meer leerlingen met ADHD, autisme of andere leerstoornissen, én mondige ouders die meedenken. Hoe vind je daarin balans? Radio 2-DJ Anja Daems vertelt als mama van een dochter met een leerstoornis o ...
Hebben huisdieren dezelfde emoties als wij mensen? Dat vraagt Sporza-journalist Maarten Vangramberen zich af. Zijn kat ‘Zorro’ lijkt soms boos te zijn als Maarten en zijn gezin op vakantie vertrekken. Maar kan dat ook? Evy heeft wetenschapp ...
Zangeres Celien Hermans kampt al haar hele leven met overgewicht. Enkele jaren geleden liet ze een vermageringsoperatie doen en verloor ze 46 kilo. Toch blijft de angst om opnieuw dik te worden haar volgen. Is dat een gegronde angst? Kan he ...
In deze aflevering gaat het over vriendschap. Weervrouw Jacotte Brokken vraagt zich af wat ze moet doen met vriendschappen waarin ze niet meer wil investeren. Laat je die doodbloeden of ga je het gesprek erover aan? Neuropsycholoog Marie-An ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
