Aflevering #27 Voeding Elimineren Zonder Plan: Waarom Het Geen Duurzame Oplossing Biedt Voor Pds-Symptomen

Welkom bij een nieuwe aflevering van Zorgeloos met PDS, de podcast die je inzicht geeft in darmgezondheid en gerelateerde aandoeningen. In deze aflevering bespreken we waarom het niet verstandig is om lukraak voedingsmiddelen uit je dieet te schrappen zonder een goed plan. Koosje legt uit waarom het elimineren van diverse voedingsgroepen niet automatisch leidt tot herstel van darmklachten. Ze benoemt ook de valkuilen van het FODMAP-dieet en laat zien waarom een doordacht herstelplan essentieel is. Blijf luisteren voor waardevolle inzichten over darmgezondheid en tips om jouw darmen weer blij en gezond te maken. Veel luisterplezier! Wil je met Koosje 1:1 in gesprek over jouw klachten of hoe jij je darmgezondheid kan verbeteren. Plan dan gratis en geheel vrijblijven een kennismakingsgesprek via deze link: https://l.bttr.to/IZbTE p.s. volg je Kooszorgenloos al op Instagram? @kooszorgenloos