Aflevering #13 Drie Tips Voor Een Glutenvrij Dieet

Welkom bij de podcast "Zorgeloos met PDS"! In deze aflevering gaan we dieper in op het onderwerp gluten en ik zal je drie waardevolle tips geven voor een glutenvrij eetpatroon. We bespreken waarom het verminderen van gluten kan helpen bij darmklachten en hoe dit van invloed kan zijn op je algehele welzijn. Leer hoe je gemakkelijk glutenvrije alternatieven kunt introduceren in je dieet en waar je op moet letten bij het lezen van voedingsetiketten. Deze praktische tips kunnen een groot verschil maken in je dagelijks leven. Dus blijf luisteren en hopelijk hebben jullie er net zoveel plezier in als ik om deze tips met jullie te delen. Veel luisterplezier! Wil je met Koosje 1:1 in gesprek over jouw klachten of hoe jij je darmgezondheid kan verbeteren. Plan dan gratis en geheel vrijblijven een kennismakingsgesprek via deze link: https://l.bttr.to/IZbTE P.s. volg jij mij trouwens al op Instagram? @kooszorgenloos