Welkom bij de BasisBegrip Zelfempowerment podcast. In deze podcast krijg je allerlei zelfempowerment en zelfcoaching tips en inspiratie, om jezelf te versterken en persoonlijke of werkgerelateerde uitdagingen succesvol aan te pakken. Maar dan wel op een logische, niet ingewikkelde manier. BasisBegrip biedt advies en inspiratie voor jouw persoonlijke Empowerment. Wil je hier meer over weten? Kijk dan op www.basisbegrip.nl voor informatie over de persoonlijke adviestrajecten, zelfempowerment inspiratie en het BasisBegrip Empowerment handboek. Groet Sandra Hamming
Een nieuwe BasisBegrip 'Zelfempowerment' Podcast: Als je ergens mee zit, dan is dat heus niet zo erg. Tot het te lang duurt en dan kun je beter gaan aanpakken. Hoe je dat doet, dat kun je beluisteren in eerdere podcasts of je kan er tips ...
Kom uit je comfortzone, want alleen dan kun je groeien! Dit is echt een veel gehoorde motivatie kreet. En heel eerlijk word ik zelf altijd een beetje opstandig van. Wat is er mis met comfortabel zijn met dingen op je eigen manier doen? Of ...
In deze aflevering wil ik je graag meegeven, uit eigen ervaring, dat er een belangrijke oorzaak is van spanning en stress die we vaak vergeten. Het hebben van stress associëren we vaak met dat we iets niet aankunnen of ergens bang voor zij ...
Deze podcast is net even wat anders. Op Youtube plaats ik zelfempowerment & zelfcoaching vlogs, met daarin korte video's over allerlei zelfcoachings momentjes die ik zelf doormaakt. Voor de podcast zal ik ongeveer één keer per maand de ...
De afgelopen tijd was ik zo eens aan het nadenken over het fenomeen 'wat zeg je allemaal tegen jezelf en welk effect heeft dit op je mindset of zelfvertrouwen?'. En dan kan het gaan over zowel positieve dingen of als negatieve dingen. Ve ...
"Inmiddels is het alweer 7 jaar geleden dat ik BasisBegrip heb ingeschreven bij de KvK. Weleens leuk om terug te kijken hoe mijn bedrijf en mijn carrière zich nou ontwikkeld heeft. Niet om te beoordelen of het nu goed of slecht gaat, want ...
In deze aflevering gaat het over de relatie tussen stress of niet lekker in je vel zitten of niet vooruit komen en dat waar jij je op focust. Met natuurlijk een paar zelfcoaching tips hierbij. Veel luisterplezier! Groet Sandra, persoonli ...
Ik denk dat veel van onze stress of angst of onzekerheid voornamelijk door onszelf wordt veroorzaakt of in ieder geval erger wordt gemaakt. Door wat we ons allemaal in het hoofd halen, door gepieker. Dat gepieker gaat namelijk niet meer ov ...
Even een persoonlijk zelfcoachings momentje. Over het besef dat stress en ellende ook maar gewoon tijdelijke momenten zijn. En als je terug gaat naar de basis, dan levert de stress vaak de beste oplossingen op. ...
Ik vind het enorm rustgevend en helpen om bij lastige situaties tegen mezelf te zeggen "het is wat het is". Niet om dingen te negeren of om nonchalant te doen, maar juist als startpunt om rustig te kunnen bedenken hoe nu verder. Veel lui ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
