Welkom bij de BasisBegrip Zelfempowerment podcast. In deze podcast krijg je allerlei zelfempowerment en zelfcoaching tips en inspiratie, om jezelf te versterken en persoonlijke of werkgerelateerde uitdagingen succesvol aan te pakken. Maar dan wel op een logische, niet ingewikkelde manier. BasisBegrip biedt advies en inspiratie voor jouw persoonlijke Empowerment. Wil je hier meer over weten? Kijk dan op www.basisbegrip.nl voor informatie over de persoonlijke adviestrajecten, zelfempowerment inspiratie en het BasisBegrip Empowerment handboek. Groet Sandra Hamming
De afgelopen tijd was ik zo eens aan het nadenken over het fenomeen 'wat zeg je allemaal tegen jezelf en welk effect heeft dit op je mindset of zelfvertrouwen?'. En dan kan het gaan over zowel positieve dingen of als negatieve dingen. Ve ...
"Inmiddels is het alweer 7 jaar geleden dat ik BasisBegrip heb ingeschreven bij de KvK. Weleens leuk om terug te kijken hoe mijn bedrijf en mijn carrière zich nou ontwikkeld heeft. Niet om te beoordelen of het nu goed of slecht gaat, want ...
In deze aflevering gaat het over de relatie tussen stress of niet lekker in je vel zitten of niet vooruit komen en dat waar jij je op focust. Met natuurlijk een paar zelfcoaching tips hierbij. Veel luisterplezier! Groet Sandra, persoonli ...
Ik denk dat veel van onze stress of angst of onzekerheid voornamelijk door onszelf wordt veroorzaakt of in ieder geval erger wordt gemaakt. Door wat we ons allemaal in het hoofd halen, door gepieker. Dat gepieker gaat namelijk niet meer ov ...
Even een persoonlijk zelfcoachings momentje. Over het besef dat stress en ellende ook maar gewoon tijdelijke momenten zijn. En als je terug gaat naar de basis, dan levert de stress vaak de beste oplossingen op. ...
Ik vind het enorm rustgevend en helpen om bij lastige situaties tegen mezelf te zeggen "het is wat het is". Niet om dingen te negeren of om nonchalant te doen, maar juist als startpunt om rustig te kunnen bedenken hoe nu verder. Veel lui ...
Ik houd heel erg van logica en ook als het gaat om manieren om jezelf te versterken. In deze podcast leg ik uit waarom het heel logisch is om meditatie en niet uitstellen te gebruiken voor jouw persoonlijke ontwikkeling. Veel luisterplezier ...
In deze mini-podcast deel ik even een persoonlijke zelfcoaching ervaring. Ik zat namelijk te piekeren over iets en de manier waarop ik dat probeerde te stoppen werkte alleen maar averechts. Totdat ik een betere zelfcoaching tip toepaste. ...
In deze hele leuke podcast heb ik weer een gast. Namelijk Rosanne, professional organizer en opruimcoach van ViaRosa. Je krijgt allerlei handige tips over het organiseren van je email-box, het huis, de drukte in het gezin en het organisere ...
In deze extra audio-opname zit ik hardop na te denken over empowerment. Over hoe dat woord, en de betekenis ervan, eigenlijk de essentie en het aanbod van BasisBegrip helemaal goed weergeeft en wat ik voor iemand daarin kan betekenen door ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
