Aflevering Crossfit Conditioning

· Aflevering van de podcast: YourProgram Podcast

In deze aflevering van BurpeeTalk wordt er diep ingegaan op de verschillende aspecten van conditietraining binnen crossfit. De sprekers bespreken de noodzaak van een goede basisconditie, de rol van limiters zoals ademhaling en spieruithoudingsvermogen, en hoe deze factoren de prestaties beïnvloeden. Er wordt ook aandacht besteed aan het belang van testen en het verbeteren van de conditie, evenals strategieën voor duurtraining en competitievoorbereiding. Tot slot wordt het belang van coaching benadrukt voor atleten die hun prestaties willen verbeteren.

Stem website va het jaar
YourProgram Podcast

YourProgram Podcast

Gemaakt door: Michel en het team Eerste aflevering: 24-10-2024

De podcast YourProgram Podcast heeft in totaal 7 afleveringen

Vorige aflevering

Podcast The Mental Side of CrossFit

Podcast The Mental Side of CrossFit

Maker: Michel en het team Datum: 01-08-2025

Soortgelijke podcasts

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.

CrossFit conditioning

YourProgram Podcast · 01-09-2025

00:00 00:35:45