Om goed in slaap te kunnen vallen is het fijn om naar deze slaapontspanning te luisteren. Dit wordt ook wel Yoga Nidra genoemd. Het enige wat je hoeft te doen is goed te gaan liggen in je bed, je ogen te sluiten, en te luisteren. Laat je meenemen terwijl je voelt hoe je ontspant. Dus laat mij je meenemen naar een prachtig stil meer zodat je straks heerlijk in slaap valt. Welterusten /// Meer audiomeditaties op: https://onlineyoga.yogaplaza.nl/series/audio-meditaties/ ///
Gemaakt door: Yogaplaza® Eerste aflevering: 10-04-2022
De podcast Yogaplaza Geleide Meditaties heeft in totaal 8 afleveringen
Maker: Yogaplaza® Datum: 22-01-2021
Maker: Yogaplaza® Datum: 09-02-2021
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.