Een podcast voor vrouwen, die meer willen leven vanuit connectie met zichzelf, hun intuïtie en hun lichaam. Los van aangeleerd gedrag als pleasen, perfectionisme en jezelf weg cijferen. Ik deel veel van mijn eigen lessen en ervaringen, ook als het gaat om relaties en hoe die ons kunnen spiegelen in wat we nog te helen hebben; van het onbewust kiezen voor toxische (narcistische) relaties tot het hebben van bindingsangst & verlatingsangst én wat het betekent om echt volwassen relaties aan te gaan.
In deze aflevering deel ik mijn visie op hoe het kan dat je niet weet wat je leuk vindt om te doen. Ook deel ik praktische tips om dat voor jezelf te ontdekken. ...
In deze aflevering deel ik hoe ik zelf om ga met overwhelm en overprikkeling. Hoe ik dat persoonlijk bij mezelf signaleer en wat ik er uiteindelijk doe om weer dichtbij mezelf te komen. ...
Het kan enorm moeilijk zijn om een keuze te maken: scheiden of blijven? Uiteraard is die keuze ontzettend persoonlijk en is het heel logisch dat je in veel gevallen niet 100% zeker bent. In deze aflevering deel ik een aantal tips vanuit mij ...
In deze aflevering deel ik waar ik afscheid van ga nemen, om ruimte te maken voor nieuwe dingen. Het eerste waar ik mee ga stoppen is mijn online cursus Mindful leven. Je kunt ‘m alleen deze week nog aanschaffen voor slechts €67. Een cursus ...
In deze aflevering ga ik op verzoek dieper in op het thema kinderwens. Ik leg uit waarom ik zelf bewust kinderloos ben en wat mijn overwegingen daarbij zijn geweest. ...
Het kan een hele reis zijn om je bewust te worden van oude patronen en ze écht te leren doorbreken. En dan nog kun je er in een bepaalde situatie weer in terugvallen. Waarom dat gebeurt en hoe je daar wat mij betreft met veel meer mildheid ...
Slachtofferschap kan een erg vervelend patroon zijn; zowel bij anderen als ook jezelf. In deze aflevering deel ik 3 signalen die kunnen duiden op slachtofferschap en ik deel praktische tips om daar uit te stappen en/of mee om te gaan. ...
In deze aflevering deel ik mijn visie op pleasen en waarom je dat nooit gelukkig zal maken. Ook vertel ik meer over wat de diepere kern van pleasen is. ...
In deze aflevering ga ik dieper in op bindingsangst: een thema waar veel mensen (onbewust) in relaties mee worstelen, maar wat vaak lastig ‘beet te pakken’ is. Ik deel een aantal praktische voorbeelden van bindingsangst en waar het in mijn ...
In deze aflevering deel ik met je wat mijn 40ste verjaardag met me doet en welke vragen ik mezelf regelmatig stel. ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
