Welkom, bij de podcast van Yoga Puur Breda! Sanne neemt je mee in de wereld van Yoga en Ayurveda, en geeft je inspiratie en inzichten waarbij je dichter bij jezelf komt te staan, met beide benen op de grond.
Welkom, bij de derde dag van onze gezamenlijke Yoga Nidra reis! In de Yoga Nidra van vandaag begeleidt Sanne jou door een reis naar rust. Zorg dat je een zo comfortabel mogelijke positie vindt (liggend of zittend, met eventueel extra kusse ...
Welkom, bij de tweede dag van onze gezamenlijke Yoga Nidra reis! In de Yoga Nidra van vandaag begeleidt Marieke jou door een reis naar rust. Zorg dat je een zo comfortabel mogelijke positie vindt (liggend of zittend, met eventueel extra ku ...
Welkom, bij de eerste dag van onze gezamenlijke Yoga Nidra reis! De komende 12 dagen ervaren we samen de kracht van een dagelijkse Yoga Nidra. In deze allereerste Yoga Nidra begeleidt Janna jou in 12 minuten door een reis naar rust. Zorg ...
Vandaag opende Sanne live op Youtube onze nieuwste Yoga Nidra Challenge, 'Sacred Rest'. Kon je er niet bij zijn, dan kun je hier de geleide Yoga Nidra die zij deelde alsnog ervaren. Wil je de hele sessie terugkijken, waarin Sanne dieper in ...
Vandaag opende Sanne live op Youtube onze nieuwste Yoga Nidra Challenge, 'Sacred Rest'. Kon je er niet bij zijn, dan kun je hier de geleide Yoga Nidra die zij deelde alsnog ervaren. Wil je de hele sessie terugkijken, waarin Sanne dieper in ...
Meld je aan voor de Yoga Nidra challenge 'Sacred Rest: Jouw Reis naar Rust'. Geheel gratis en vrijblijvend! In deze aflevering kondig ik samen met Yoga Puur teamlid Leneth onze nieuwe Yoga Nidra challenge aan. Deze challenge gaan wij met ...
Een vraag die mij al langere tijd bezig houdt is: wat houdt rust nou eigenlijk in? Waarom is het in deze tijd zo lastig om de rust in onszelf te vinden? Wat heeft voor mij geholpen in dit proces? Wat betekent Yoga Nidra daarin voor mij? I ...
In deze aflevering ga ik dieper in op de redenen waarom mensen in slaap kunnen vallen bij Yoga Nidra, en hoe je daar als docente, en als deelnemer, mee om gaat. Ik leg uit hoe Yoga Nidra als practice is ontstaan en waarom we deze dus ook ...
In deze aflevering duiken we dieper in op de Kosha's, een onderdeel van de Yoga filosofie die dient als uitgangspunt in Yoga Nidra. Pancha Kosha werkt als een landkaart die duidelijk maakt wat wij allemaal kunnen waarnemen in het lichaam. ...
Zelfzorg: wat betekent dat nou eigelijk echt? En hoe kun je het ‘beoefenen’, of meer uitnodigen in je leven? Samen met Marlous de Jong van Inside Yoga onderzoek ik in deze aflevering het begrip zelfzorg en hoe deze in verbinding staat (en ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
