Aflevering Nacht 3: Loslaten Met Sanne

Welkom bij de derde nacht van de 12 Heilige Nachten met Yoga Puur, een unieke online ervaring waarin we je meenemen in de donkerste tijd van het jaar. Het hebben van controle speelt een grote rol in onze regelbare maatschappij. Dit is vaak ook één van de redenen dat we zo’n moeite kunnen hebben met loslaten. Wat voor rol speelt loslaten in jouw leven? Dit hoeft niet per se te maken te hebben met grote thema’s, maar zit ook in de kleine dingen. Hierin kan Yoga je ook leren meer in overgave en vertrouwen te leven en de controle, bijvoorbeeld fysiek of mentaal, wat meer te durven loslaten. Loslaten is uiteindelijk een heel natuurlijk proces, wat onderdeel uitmaakt van de natuurlijke cyclus die ook in onszelf zit.  - Het werkboek van de 12 Heilige Nachten met Yoga Puur vind je hier.  - Automatisch alle inspiratie podcasts en extra practices ontvangen? Aanmelden voor deze online ervaring doe je hier.  Meer informatie over deze online ervaring kun je vinden in de aankondigingspodcast.  > Vind Sanne & Yoga Puur Breda op: - Instagram (@yoga_puur_breda) - Youtube (@yogapuurbreda) - Facebook (@yogapuurbreda) - Online Magazine (abonneer je hier) - Website (yogapuurbreda.nl)