Aflevering Yoga In De Ochtend

06-11-2021 · Aflevering van de podcast: Yoga in Pyjama

Een yogabeoefening om je dag mee te beginnen. Direct na het wakker worden, gewoon op je bed. Misschien herken jij die opstartproblemen ook wel. Je lijf is stram en stijf aan het begin van de dag. Door eerst rustig wat te bewegen voordat je opstaat, word je je wat bewuster van je lichaam. Ik neem je stap voor stap mee door een reeks van bewegingen. Veel yoga plezier!

Yoga in Pyjama

Gemaakt door: De Online Yogaschool | Astrid van Rens Eerste aflevering: 14-11-2022

De podcast Yoga in Pyjama heeft in totaal 32 afleveringen

Volgende aflevering

De gemiddelde mens

Maker: De Online Yogaschool | Astrid van Rens Datum: 14-11-2021

Soortgelijke podcasts

Gezondheid

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.