Aflevering #9 Wandelen: Trainen & Blessures

16-12-2020 · Aflevering van de podcast: Woord Actief met Elsa Waljaard

Wandelen is vooral genieten van het onderweg zijn. Maar daarnaast is het ook gewoon gezond voor lichaam, ziel en geest om in beweging te zijn, buiten te zijn. Het principe van trainen is belangrijk als je sterker wilt worden. En helaas krijgen we soms ook blessures. Maar met kennis, aandacht, liefde en discipline kan je herstellen en sterker worden.

Woord Actief met Elsa Waljaard

Gemaakt door: Elsa Waljaard Eerste aflevering: 20-11-2022

De podcast Woord Actief met Elsa Waljaard heeft in totaal 40 afleveringen

Vorige aflevering

#8 Wandelen: Wat trek ik aan?

Maker: Elsa Waljaard Datum: 08-12-2020

Volgende aflevering

#10 Wandelen: Voorbijgangers & Meelopers

Maker: Elsa Waljaard Datum: 22-12-2020

Soortgelijke podcasts

Religie & Spiritualiteit

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.