Aflevering #309 Hoe Merk Je Dat Je Niet Volgens Je Waarden Leeft?

Eén of meer tekorten in je persoonlijke waarden kan er al voor zorgen dat: - je je minder gelukkig voelt - je energie naar beneden gaat - je je wat mat of futloos voelt - je geen of weinig passie voelt - je reactief gaat leven (richting mist) - je te weinig focus hebt - je sleur voelt of dat het een beetje saai voelt - je je vermoeid voelt, energielekken hebt - je het gevoel hebt dat je iets mist in je leven - je het gevoel hebt dat je van de ene verplichting en taak naar de andere gaat - je leeft volgens de normen en verwachtingen van de mensen om je heen of 'de maatschappij' - je niet goed nee kan zeggen (want immers: als je nergens voor staat, val je overal voor, je innerlijke pleaser bijvoorbeeld) Ik kan zo nog wel even doorgaan omdat niet of te weinig leven conform je waarden ervoor zorgt dat je niet optimaal functioneer en gelukkig bent om het zo maar even in een notendop samen te vatten. Maar hoe merk je dat dan verder? En wat kun je eraan doen? Dat hoeft niet groots te zijn. Juist kleinere verbeteringen die je vandaag al kunt toepassen, díe zorgen ervoor dat je mentale en fysieke energie op op kan klauteren en je geluksgevoel toeneemt. Wil je echt leven volgens je waarden, weten wie je werkelijk bent en wat je echt wilt? Dan raad ik je dit online programma aan: https://www.wendyborst.nl/lovetolearn/kernwaarden/. Dit is het het meest complete en transformerende programma wat er is als het gaat om jezelf ontdekken en je leven gaan leven op basis van jouw (voor)waarden.