Aflevering Wat Geloof Je Diep Van Binnen Over Jezelf?

Je bent wat je diep van binnen gelooft En wat geloof je over jezelf? Je huidige leven kan daarvan een goede afspiegeling zijn. Als je op de een of andere manier ‘niet verder komt’ in je leven of werk, kan dat zijn omdat je diep van binnen een overtuiging hebt zitten die als het ware zorgt voor zelfsabotage. Er zijn veel ‘technieken’ om hiermee aan de slag te gaan en één ervan is ‘stretchen’ van je geloof. Dat is vaak een veilige manier om verder te komen. Een manier die comfortabel maar ook een beetje spannend voelt. Spanning kan zich namelijk uiten als destructief: dan werkt het tegen je en spanning kan juist ook heel motiverend werken. Vaak voelt het dan als ‘opwinding’. Net als bij stress heb je een goede vorm van stress en een slechte vorm van stress. Misschien kan ik het beter hebben over: ‘helpende stress’ en ‘niet helpende stress.’ Anyway. Je wilt natuurlijk weten hoe je dan jezelf kunt stretchen. Dat vertel ik in deze podcast. Veel luisterplezier en ik hoop: inzichten die je kunt gebruiken. Ik wens je een fijne dag. wendyborst.nl