Frauke (psycholoog, en zaakvoerder van Studio We-Time) neemt je mee doorheen onderwerpen die die passen binnen de thema's me-time, we-time of kids-time. Opvoeding, zelfzorg, psychologie, maatschappij en ouder/kindgerelateerde items boordevol tips en tricks. Met haar podcast hoopt ze, net hetzelfde te kunnen bereiken als met haar fysieke studio te Malderen: heerlijke me-time en we-time momentjes te creëren, mensen in hun kracht te zetten en in beweging te brengen. Volg ons op @studiowetime op social media www.studiowetime.be
Jana, een jonge mama ervaarde de druk op haar schouders van veel ballen in de lucht te houden. Enkele problemen op het werk en een niet zo goede klik met een vorige psycholoog maakt dat ze aanklopte bij mij en ook instapte in mijn online p ...
Als mama van 3 kindjes en een drukke job heeft Stefanie veel ballen in de lucht te houden. Misschien ook herkenbaar voor jou? Stefanie vertelt hoe ze hulp vond in mijn online programma Ratrace Reset en hoe het is om in therapie te gaan. ...
In deze aflevering deel ik een stukje uit een audio die mijn coacheeklanten van mijn online programma Ratrace Reset kregen. Want naast het programma, krijgen zij ook 1 jaar lang coachingmailtjes boordevol oefeningen, tips & tricks om j ...
In maart ging ik op 8-daags business en soul retreat. Samen met 9 andere ondernemende vrouwen uit België en Nederland. Ik haalde er heel wat inzichten of bevestigingen uit en deel er enkele van die ook voor jou helpend kunnen zijn, in ...
In deze aflevering heb ik t met pedagoge en auteur Lynn Geerinck over afgestemd opvoeden en parentale burn out. Over ploeteren als ouder en tussengeneraties. Een boeiende aflevering voor elke (jonge) ouder. Heb jij vragen voor Fr ...
Een aflevering met dank aan Briek Mertens, 8 jaar. Alle info over mijn online programma Ratrace Reset via www.studiowetime.be/ratracereset P.s je kan me volgen op Instagram of facebook via @studiowetime. Music ...
Een leven volgens jouw waarden. Dat vraagt wel wat zelfinzicht, durf en moed. Dat vraagt ook om in staat te zijn om te gaan met je innerlijke criticus en angsten. Maar het levert ook zoveel op. Een fijner leven. Eentje van minder stress. E ...
In deze aflevering heb ik t over een van de meeste gestelde uitspraken die ik als psycholoog te horen krijg. Een interessante om de uitspraak even te onderzoeken en ineens te bekijken waarom het enerzijds een zeer goeie zaak is en anderz ...
In december 23 ging ik naar de zon, althans dat dacht ik toch. Wat een onbezorgde reis moest worden samen met mijn zus, die ik al enkele maanden niet zag, werd het niet helemaal. Ik neem je graag mee op reis naar Zuid-Afrika. Een bijzo ...
Als je de polyvagaaltheorie begrijpt dan snap je beter waar bepaald gedrag of bepaalde (stressgerelateerde) klachten vandaan komen. Ik probeer in deze aflevering de polyvagaal theorie eenvoudig en beknopt uit te leggen. Het is een er ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
