Aflevering °26 Hoe Ga Je Om Met Lastige Emoties: Oefening De Emotionele Pitstop

In deze aflevering deel ik een stukje uit een audio die mijn coacheeklanten van mijn online programma Ratrace Reset kregen. Want naast het programma, krijgen zij ook 1 jaar lang coachingmailtjes boordevol oefeningen, tips & tricks om jouw mooiste leven te gaan leven. Ik deel er een oefening die je helpt om te gaan met negatieve of lastige emoties zoals verdriet, woede, angst... Luister je mee? Of kom er bij in onze Ratrace Reset Club via www.studiowetime.be/ratracereset Liever 1-op-1 coaching/therapie: alle info op https://www.studiowetime.be/psycholoogfrauke -- Music credits: Music by Good_B_Music from Pixabay En Crazy glue by Josh Woodward