Welkom bij waves of energy de podcast! Mijn naam is Eva Rose en mijn doel met deze podcast is om jou energie te geven en te inspireren. Mental health, psychologie, mindset en realiteit staan hierin centraal. Elke woensdagmiddag een gezellige en tegelijkertijd diepgaandere podcast die ingaat op allerlei onderwerpen die, vanuit mijn perspectief, belangrijk zijn. Deze zijn gebaseerd op zowel mijn eigen ervaringen als inzichten uit de psychologie. Ik hoop in ieder geval dat het inspirerend is voor jou en dat je er energie van krijgt :) YouTube: Eva Rose Insta: @eva.rose
Summer glow up :) In deze aflevering gaan we het hebben over hoe we van deze zomer de beste zomer gaan maken!! Ik ga het hebben over hoe je meer in het moment kunt zijn, wat te doen aan summer fomo, een nieuwe lifestyle & nog veel meer ...
Zijn dit voor jou ook nog de laatste paar dagen voordat je zomervakantie hebt? En heb je nog net even wat tentamens of toetsen waar je écht geen zin meer in hebt? Dit is jouw motivatie voor deze laatste daagjes studeren, you got this!! Nog ...
Mijn verhaal begon ongeveer 7 jaar geleden, augustus 2016, toen ik mijn eerste video plaatste. Ik neem jullie mee in hoe ik door de jaren heen gegroeid ben met mijn YouTube kanaal, mijn tips op dit gebied en mijn mindset hierin. Toen ik be ...
Hoe jij plant is letterlijke hoe je je leven indeelt. Hoe zorg je ervoor dat je voor jezelf iets creeërt waarin je een goede balans kan vinden tussen werk/ sociaal/ zelf/ sport/ studie? Als je dit voor jezelf kan vinden, kan het je leven e ...
Eerste ‘advies sessie’ waarbij ik jullie vragen beantwoord over verschillende onderwerpen en hier mijn eigen mening/ advies over deel. De onderwerpen waar we op in gaan zijn onder andere: fomo, perfectionisme, social anxiety, onzekerheid, ...
Welk advies zou ik aan mezelf van een jaar geleden geven, toen ik in mijn tussenjaar in de stress zat omdat ik geen idee had wat ik wilde? Deze podcast aflevering is het antwoord, dit is wat ik in mijn situatie een jaar geleden had willen ...
Als je je op dit moment gestresst voelt of de laatste tijd veel stress ervaart en je niet weet wat je ermee aan moet: deze aflevering is voor jou. In deze aflevering vertel ik wat er in je lichaam gebeurt met stress en geef ik 5 tips die j ...
Een paar dagen geleden belandde ik weer in een eindeloze scrol- sessie op insta, waarna ik me minder goed voelde dan ervoor. Wat maakt het nou dat we, ondanks dat we weten dat het niet altijd goed is, zóveel tijd besteden aan social media? ...
Het gevoel dat je je leven even ‘niet op orde’ hebt hebben we denk ik allemaal weleens. Soms is het lastig om uit die cirkel te komen. Hoe shift je je energie naar de positieve kant als je dat nodig hebt? In deze aflevering gaan we van cha ...
De allereerste aflevering van 'waves of energy' de podcast, welkom <3 Het onderwerp van deze week past meteen goed bij de naam van de podcast: doen waar jij energie van krijgt. DIT is het moment om te doen wat jij echt wilt, e ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
