Aflevering S2e5: Loslaten: 'Het Voelt Als Een Magisch Woord, Maar Hoe Doe Je Dat?'

09-03-2022 · Aflevering van de podcast: Wat is er mis met mij?

‘Loslaten’ voelt soms als dé ultieme oplossing om minder te piekeren, beter te slapen, minder angstig en minder onzeker te zijn. Maar hoe doe je dat? Is relativeren de sleutel tot succes? En zo ja, hoe leer je makkelijker te relativeren? Al die vragen beantwoordt psychotherapeut Wilfried Van Craen in deze aflevering. Hij leert je los te laten door anders te denken, maar ook door te doen, want lichaam en geest hangen altijd samen. Neem een abonnement: https://abonnement.demorgen.be/ See omnystudio.com/listener for privacy information.

Wat is er mis met mij?

Gemaakt door: De Morgen Eerste aflevering: 24-03-2022

De podcast Wat is er mis met mij? heeft in totaal 20 afleveringen

Vorige aflevering

S2E4: Onzekerheid: 'Ik ben vaak bezig met wat anderen van mij denken'

Maker: De Morgen Datum: 02-03-2022

Volgende aflevering

S2E6: Je innerlijke criticus: 'Het is nooit goed genoeg'

Maker: De Morgen Datum: 16-03-2022

Soortgelijke podcasts

Gezondheid

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.