Aflevering Zo Stel Je Duidelijke Grenzen

Heb jij vaak al ja gezegd voordat je het doorhebt? Voelt het alsof anderen veel te gemakkelijk over jouw grenzen heen gaan? Of laat je je agenda door anderen bepalen, en houd je daardoor weinig ruimte en vrijheid voor jezelf over? In deze podcast ga ik dieper in op het aangeven van grenzen. Want om je grenzen aan te kunnen geven, heb je ze eerst te leren kennen. Ik leer je een aantal manieren waarop je je grenzen duidelijk kunt krijgen, ik leer je hoe je die grenzen kadert (zowel qua tijd als qua energie) én ik geef je de belangrijkste tips om je grenzen duidelijk te communiceren. Wil je hiermee persoonlijk aan de slag? Vraag dan een gratis coachingsessie aan via: https://www.marinkabil.nl/gratis-coaching/