Aflevering Overprikkeld? Zo Kom Je Tot Rust

Wat kun je nu écht doen tegen overprikkeling? Hoe voorkom je het én wat doe je wanneer je toch overprikkeld bent? ...en wat gebeurt er eigenlijk in je systeem bij overprikkeling? In deze podcast is dat wat ik je stap voor stap uitleg zodat je na afloop een plan hebt waarmee jij effectief tot rust komt, op een gezonde manier. Wil jij hiermee op een dieper niveau aan de slag? Ga dan naar www.marinkabil.nl - ik help je graag verder. Bijvoorbeeld met een van mijn boeken, online programma's of persoonlijke coaching.