Aflevering Wat Is De Mental Load En Verminder Je Het?

De mental load heeft te maken met de verdeling tussen jou en je partner en gaat over taken die vooral in je hoofd zitten, zoals een cadeautje voor die en een proefles gym afspreken voor je kind. Taken die een behoorlijke belasting kunnen vormen. In deze podcast veel voorbeelden en handvatten hoe je de verdeling met je partner anders kunt aanpakken.  Boekentip: In voor- en tegenspoed (maar alleen als jij de afwas doet) Ragna Heidweiller Bestel nog snel je veertigdagenplan: https://villavie.nl/product/villavie-40dagenplan/ Test: https://www.volkskrant.nl/kijkverder/2019/huishoudbattle/?referrer=https://www.google.nl/#/