Aflevering #75 Ik Heb Angst Om Te Stoppen

Een reden om niet te stoppen met je verslavingsgedrag, is angst voor wat er komen gaat. Als je blijft luisteren naar de stemmen in je hoofd, gaat het stoppen al helemaal nooit gebeuren. Herken je ze de zinnen als: ‘Wat als het lukt?’, ‘Het gaat vast pijn doen!’ of ‘Wat moet ik met de tijd die straks overblijft?’ De vraag is of die angst reëel is. Wat kan je doen anders doen om toch succesvol te stoppen? En wat zou er ook kunnen gebeuren? Allemaal vragen die wij in deze podcast bespreken. Volg ons op Instagram: https://www.instagram.com/verslavingspraat/ Of kijk op www.verslavingspraat.nl als je op zoek bent naar hulp.