Aflevering Aflevering 26 - 7 Redenen Waarom Rucking Beter Is Dan Hardlopen
Zo tijdens het jaar ontdekte ik een nieuwe vorm om aan mijn beweging te komen. Een met minder kansen op blessures, maar wel met een goede verbranding van calorieën. Rucking. Ook wel bekend als ruck marching. Van het woord rucksack. Of in gewoon Nederlands: wandelen met weerstand. In deze aflevering van Verslaafd aan Gemak neem ik je mee langs zeven redenen waarom rucking beter is dan hardlopen. Zoals zelf ervaren.
Verslaafd aan gemak
Gemaakt door: Dimitri Lambermont Eerste aflevering: 27-03-2024
De podcast Verslaafd aan gemak heeft in totaal 44 afleveringen
Vorige aflevering
Aflevering 25 - Slecht weer bestaat niet, alleen verkeerde kleding
Maker: Dimitri Lambermont Datum: 25-11-2021
Volgende aflevering
Aflevering 27 - Alles begint bij jou
Maker: Dimitri Lambermont Datum: 13-12-2021
Soortgelijke podcasts
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
