Aflevering 013 Hoe Voorkom Je Dat Je Teveel Afvalt? Vooral Als Je Toch Je Vastschema Aan Wilt Houden Zodra Je Op Je Streefmaat Bent.

20-11-2021 · Aflevering van de podcast: Vasten als leefstijl

Vasten is een simpele manier om op een gezond gewicht te komen, maar wat als je toch meer afvalt dan waar jij je comfortabel bij voelt? - 0:52 Pas je vastschema aan. - 2:53 Let op wat je eet. Heb je vragen of opmerkingen over vasten (intermittent fasting? Stuur ze via Valorieen.nl

Vasten als leefstijl

Gemaakt door: Amanda Kortman Eerste aflevering: 17-04-2022

De podcast Vasten als leefstijl heeft in totaal 42 afleveringen

Vorige aflevering

012 Vasten voor vrouwen (menstruatiecyclus, PCOS en de overgang).

Maker: Amanda Kortman Datum: 13-11-2021

Volgende aflevering

014 Welke strategieën zijn er als je niet je vastschema aan kunt houden? (Etentjes, feestjes, feestdagen, vakantie etc.)

Maker: Amanda Kortman Datum: 27-11-2021

Soortgelijke podcasts

Gezondheid

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.