Aflevering Hoe Tre Je Helpt Om Spanningen Letterlijk Af Te Schudden | Expert Pepine Van Den Berg

De aflevering ?????? ?????? ???? ?????????? ???? ???????????????????? ???????????????????? ???? ???? ???????????????? gaat over Tension & Trauma Releasing Excercises. Dat zijn oefeningen waarmee je spanning en trauma los kan laten. Deze speciale oefeningen zorgen ervoor dat je in de kern van de psoas-spier gaat schudden, waardoor jouw hersenen een seintje krijgen waarmee je je spanningen los kan laten. Deze bijzondere vorm van zelfheling is verantwoord wanneer je het opstart met een TRE-provider. Vandaag ga ik in gesprek met Pepine van den Berg. Zij is zo’n TRE-provider en legt goed uit wat TRE is. Ook vertelt zij hoe TRE op haar pad is gekomen en wat het voor haar heeft gedaan. Ben je nieuwsgierig geworden naar deze vorm van zelfheling? Beluister dan snel de podcast! Check deze link om een TRE Provider in jouw omgeving te vinden: https://tre-nederland.nl/ Meer weten over Pepine? Bekijk haar site hier - > https://www.blessedbe.nl/ WORD VRIEND VAN DE VAN SHIT NAAR PIT PODCAST SHOW! Om mooie verhalen te kunnen blijven leveren, deze te delen met het grote publiek én om zelfheling tot stand te kunnen brengen, wil ik je vragen een financiële bijdrage te doneren. Ga naar onze GoFundMe website voor meer informatie. Ieder bedrag is van harte welkom want ook jouw bijdrage doet er toe. Net zoals jij zelf! BOEKEN TIPS van Pepine voor jou 1.    De Tijger Ontwaakt – Peter Levine 2.    TRE Trauma- en spanningsreducerende oefeningen – David Berceli REVIEW Vind je deze aflevering helend/inspirerend of positief informerend? Laat dan een review achter in de Apple Podcasts. Al is het maar 1 zin! Scroll naar de 3 puntjes, klik op review en vul hier het aantal sterren en een opmerking in. VOLG ME EN MIS GEEN ENKEL CADEAUTJE! ? LinkedIn Lexia Emerenciana Instagram Lexia Emerenciana Instagram van Shit naar Pit Podcast FB pagina Lexia Emerenciana FB community van Shit naar Pit MUZIEK Music credits: https://audiotrimmer.com/ Music audio: Ups-and-Downs Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.