Aflevering #9 De Stilte Retraite

Gedurende een midweek geheel op je binnenwereld gericht zijn middels stilte, yoga en meditatie.. Wat doet dat met je? In deze podcast vertelt Anita hoe ze zichzelf 10 keer tegenkomt, enorm veel gedachtes heeft, van alles moet van zichzelf en oordeelt over haar oordelen. Een bijzondere en confronterende ervaring, die uiteindelijk toch twist. Na een paar dagen lijkt de modder steeds meer naar de bodem te zijn gezakt en komt er meer helderheid en zachtheid. Het lijkt of iemand anders naar alles kijkt, iemand die niet IK is, maar wie dan wel?...