Aflevering Hoe Je Meer Echte Verbinding Kunt Ervaren; Met Jezelf En Met Anderen

· Aflevering van de podcast: van hoofd naar hart

In deze aflevering praat ik met Sybren Post, traumatherapeut uit Amsterdam en mijn co-trainer voor ons pilotproject ‘Echt contact met anderen’. In ons gesprek ontdek je: - wat ‘trauma’ nou eigenlijk is en welk effect het kan hebben op je dagelijks leven; - dat echte verbinding met anderen geen luxe is maar een essentiele levensbehoefte; - hoe individualisering, technologisering en het tempo van onze maatschappij ervoor zorgt dat we kwijtraken waar het nou écht over gaat; - wat ‘relationele mindfulness’ is en hoe dat verder gaat dan met jezelf op een kussen zitten; - hoe het terugkeren naar de beleving van dit moment houvast biedt als dingen ingewikkeld worden; - dat we vaak zó verlangen naar meer echtheid in contact maar niet meer goed weten wat daarvoor nodig is; - maar dat echt contact minder moeilijk is dan je denkt – als je de moed hebt om te onderzoeken wat er bij jou in de weg staat; - en een gouden tip over hoe je meer aanwezig kunt zijn in het Nu zonder per sè te moeten mediteren. En ben je nieuwsgiering naar onze training ‘Echt contact met anderen’? Ga dan naar www.selenavanapeldoorn.nl/echt-contact-met-anderen en je leest er alles over.

Speelgoedwinkel
van hoofd naar hart

van hoofd naar hart

Gemaakt door: Selena van Apeldoorn Eerste aflevering: 10-04-2022

De podcast van hoofd naar hart heeft in totaal 38 afleveringen

Vorige aflevering

Als je het niet meer op wilskracht hoeft te doen

Als je het niet meer op wilskracht hoeft te doen

Maker: Selena van Apeldoorn Datum: 06-02-2023

Volgende aflevering

Ontspanning, waardigheid en verbinding in seksualiteit

Ontspanning, waardigheid en verbinding in seksualiteit

Maker: Selena van Apeldoorn Datum: 07-04-2023

Soortgelijke podcasts

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.

Hoe je meer echte verbinding kunt ervaren; met jezelf en met anderen

van hoofd naar hart · 06-03-2023

00:00 00:47:18