Aflevering Maar Hoe Dan? #4 Ontspannen In Een Lockdown

20-12-2021 · Aflevering van de podcast: van hoofd naar hart

Als alles om je heen voor de zoveelste keer dicht gaat, dan doet dat iets met je. Veel mensen voelen emoties als frustratie, angst of moedeloosheid - en dat is ook heel begrijpelijk. In deze aflevering vertel ik je wat je kunt doen om daarin goed voor jezelf te zorgen, zodat je met meer ontspanning en vertrouwen door deze periode heen komt. Ook als je flink wordt uitgedaagd.

van hoofd naar hart

Gemaakt door: Selena van Apeldoorn Eerste aflevering: 10-04-2022

De podcast van hoofd naar hart heeft in totaal 37 afleveringen

Vorige aflevering

Anders praten om beter begrepen te worden

Maker: Selena van Apeldoorn Datum: 15-12-2021

Volgende aflevering

Je bent niet alleen

Maker: Selena van Apeldoorn Datum: 10-01-2022

Soortgelijke podcasts

Zelfontwikkeling

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.