Aflevering Obstacle Running, Stoere Vrouwen, Je Hart Volgen En Diëtiste Zijn | #27 Chantal Verwest

Chantal Verwest is een van de meest badass vrouwen die ik ken: sterk, stoer en rechtdoorzee. Als elite atleet won ze in 2016 de Spartan Race trifecta in Tirol. Op het moment loopt ze zelf geen races meer omdat de focus naar het afronden van haar studie tot diëtiste lag, maar traint ze nog wel anderen en is ze actief als coach voor LoveFitFood. Een gesprek over obstacle running, wat het betekent om stoer en tegelijkertijd vrouwelijk zijn, voor jezelf kiezen en hoe het is om iets te studeren waar je eigenlijk niet volledig achter staat (en hoe je daar je eigen draai aan kan geven). Wat je in deze podcast leert: - Wat de aantrekkingskracht van OCR (obstacle running) is. - Wat ‘strong is the new sexy’ in de praktijk werkelijk inhoudt. - Wat de ‘hersen-darm as’ is en hoe je die kennis in je voordeel kan gebruiken. Ook beschikbaar als video podcast. Meer info + boekentips en alle linkjes: https://transformatie-podcast.nl/27-chantal-verwest