Aflevering Stress En Burn Out: Ontdek 3 Persoonlijke Valkuilen Die Leiden Tot Stress

Stress en burn out: ontdek 3 persoonlijke valkuilen die leiden tot stress   In aflevering 27 van Diep van Binnen ga ik dieper in op 3 persoonlijke valkuilen die leiden tot stress; en vooral, wat je kunt doen om die 3 persoonlijke valkuilen te omzeilen.   Als je wilt veranderen omdat je vaak last hebt van stress, dan kun je tegen enorme barrières aanlopen. Voordat je je stress kunt aanpakken, dien je eerst te begrijpen hoe dat precies zit bij jou, wat het is waardoor je stress ervaart in je leven.  Veranderen lukt je gewoonweg alleen in het op bewust en onbewust niveau begrijpen van patronen in je voelen, denken en je gedrag.   Nieuwsgierig? In deze podcast leer je niet alleen welke 3 persoonlijke valkuilen leiden tot stress, maar ook welke twee dingen je kunt doen om je stress aan te pakken en een burn out te voorkomen.  Blijf luisteren tot het einde om het hele verhaal te horen!  Kernvraag is, hoe graag wil jij van je stress af?   In deze video vertel ik je exact hoe je dat kunt doen.  Diep van Binnen wordt gesponsord door Guan Felix Hypnotherapie Praktijk.  Meer weten over de wereld van verandering, bezoek dan: https://guanfelix.com