Aflevering Meditatie In Beweging: Korte Wandelmeditatie

01-05-2023 · Aflevering van de podcast: The Rest Guide

Deze wandelmeditatie is een meditatie in beweging; een oefening in mindfulness. Het is een mooie manier om je meer bewust te worden van alledaagse dingen in het hier en nu. En om bij jezelf in te checken. Geniet ervan!

The Rest Guide

Gemaakt door: Eva Alfrink Eerste aflevering: 27-11-2022

De podcast The Rest Guide heeft in totaal 18 afleveringen

Vorige aflevering

Visualisatie om te (her)ontdekken wat er in je onderbewustzijn speelt

Maker: Eva Alfrink Datum: 24-04-2023

Volgende aflevering

De ademhalingstechniek die mariniers gebruiken om rustig te blijven in stressvolle situaties.

Maker: Eva Alfrink Datum: 08-05-2023

Soortgelijke podcasts

Gezondheid

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.