Aflevering #7: Night Hunger

In deze aflevering vertellen Bobbie en Danielle je alles over 'night hunger', oftewel: avond honger. Hoe ga je om met (extreme) honger tijdens de avonduren, hoe komt het, en hoe zorg je ervoor dat je gedurende de dag toch genoeg eet? Website Shan Guisinger ('migration theory' en 'flee the famine'): https://www.adaptedtofamine.com/ Laat gerust een review achter! Vragen? Stel ze via Instagram of stuur ze naar daniellevankay@hotmail.com Socials The Recovery Club: @therecoveryclub.podcast https://www.instagram.com/therecoveryclub.podcast/ Bobbie: @living_ed_free https://www.instagram.com/living_ed_free/ Danielle: @daniellevankay https://www.instagram.com/daniellevankay/ Benieuwd naar het boek dat wij benoemen en aanraden? Rehabilitate, rewire, recover! van Tabitha Farrar https://www.bol.com/nl/nl/p/rehabilitate-rewire-recover/9200000098369391/